Mestertervezés az életemre

magánembereknek - vállalati döntéshozóknak 
3 hetes sikerciklusok - HATÉKONY NAPOM szokásai

 8h személyes konzultáció

A SZEMÉLYES KREATÍV ERŐM PROGRAMJA

LEAN elveken

Mi az egyetlen, legfontosabb feladatom ma? - Talán elsőre furcsán hangzik a kérdés, egy olyan világban, ahol minden napra több tennivalónk van, mint amit el tudunk végezni.

Tegyük fel máshogyan a kérdést: Mi ma az egyetlen, legfontosabb feladatom, ami a legnagyobb hatást gyakorolja az általam kitűzött legfontosabb célom ( üzleti-magánéleti) elérésében?

Esetleg tegyük még hozzá: Mi az az egyetlen, döntő hatást gyakorló, legfontosabb feladatom ma, amit ha megcsinálok - és semmi mást nem végzek el - akkor is sikerre viszi a napom ... ill. ha nem csinálom meg - de telezsúfolom a napom más "sürgős" teendőkkel - akkor (is) sikertelen a napom?

A kérdések a FÓKUSZ - NAPI HATÉKONYSÁG - CÉLJAINK MEGVALÓSÍTÁSA területhez tartozik. Ebben a témakörben "paradigmaváltás" zajlik manapság és meg is jelent 2 nagyszerű könyv ezzel kapcsolatban..

.... ha azonnal "csinálni is akarja" és drasztikusan szeretné emelni a napi eredményességét és sokkal gyorsabban szeretné legfontosabb céljait, elképzeléseit megvalósítani, akkor van egy szolgáltatás, ami Önnek szól...

Először én -> utána a cégem

Ma elérem a saját ALPHA állapotom!

A Gm-Vip 77 ALPHA SPRINT program a Gm-Vip 77 Mestertervezés szolgáltatás "kezdőpontja", egy különleges és egyedi eszközökkel támogatott teljes rendszer. Piaci értéke a jelenlegi, hasonló szintű tanácsadói díjakkal összevetve kb. 280.000 Ft!

Kiknek szól a Gm-Vip 77 ALPHA SPRINT konzultációs csomag elsősorban?

  • Hölgyeknek - uraknak
  • Kis-, és közepes vállalkozások tulajdonosainak, vezető alkalmazottainak
  • Nagyvállalatok és multinacionális cégek vezető alkalmazottainak
  • Kezdő vállalkozóknak, startuppereknek, egyéni vállalkozóknak
  • MLM cégek munkatársainak akik csapatépítésben gondolkodnak
  • "35-55-ös korosztály" tagjának, aki új lendületet és irányt akar szabni az életének

Milyen problémákkal, fájdalmakkal küzdünk naponta, szinte mindannyian?

  • Túlzott, tartós  stressz -> A problémáink, a "kihívások" tartósan meghaladják azt, amit bírunk. Ma nem a számunkra fontos dolgot tesszük.
  • "Zavaró hatások" tömkelege - > Elvesz a FÓKUSZ-unk a számunkra legfontosabb dolgokról. Ma mást csinálok, mint ami nekem fontos.

  • Úgy érezzük, hogy már nem mi irányítjuk a saját életünket -> Technológia, más emberek, reklámok, stb. átvették az irányítást az életünkben.

  • Halogatunk számunkra fontos dolgokat, amikről érezzük, hogy meg kellene tennünk, de valahogy mindig "más a fontosabb". -> Egyre feszültebben éljük a mai napot.

  • Azonnali hatást adó, külső forrásokból nyerjük az energiánkat -> "Dopaminfüggők" vagyunk ( "like", nikotin, mások elismerése, koffein, felesleges vásárlás, stb. )

  • Nem mondunk határozott NEM -et a bennünket ért hatások 80%-ra, amik hátráltatnak, vagy nem visznek sehova -> Nem mondunk IGENT, a számunkra legfontosabb, bennünket előre vivő dolgokra.

  • Nincsenek kialakult napi rutinjaink, amik rendszert és keretet adnak minden napunknak. -> Ziláltan, idegesen, látszólag "elfoglaltan" éljük a mai napunk.

  • Nem ismerjük, vagy nem gyakoroljuk azt a néhány, egyszerű napi rutint, ami drasztikusan emelné az energiaszintünk. -> Nem alkalmazzuk a világ legsikeresebb embereinek szokásait a napi rutinjainkban ( reggel - nap közben - este )

  • A technológia ( tv, közösségi média, okos telefon, táblagép, stb. ) rabjai lettünk, nem ismerjük az általuk okozott vegyi folyamatok hatásait az életünkre. - > Azt csináljuk, mint a "többiek", de a "többiek is szenvednek" ettől.

  • Nem ismerjük, vagy nem használjuk azokat a támogató eszközöket és módszereket, amivel jelentősen és rövid idő alatt változtathatunk és "ellenőrzésünk alatt" tarthatjuk a dolgokat.

  • ...+ további saját problémák, fájdalmak....

Amin érdemes időközönként elgondolkodnunk, hogy ...

  • Mi fáj nekem?
  • Mi a legnagyobb problémám?
  • Mi nem hagy aludni?
  • Mi hiányzik nekem az életemből?
  • Min szeretnék változtatni?
  • Mik a legfontosabb dolgok számomra?
  • Mi az, ami elégedetlenséget okoz nekem?
  • Mitől félek?
  • Mi akadályoz, hogy változtassak?

  • Milyen negatív hatásoknak hagyom, hogy hassanak rám? ( ember-helyzet-gondolat-érzés-információ )

  • ...+ további saját kérdések

Mire vágyunk legtöbben? ( még ha nem is vagyunk "tudatában" )

  • ...arra, hogy "jól érezzünk magunkat"
  • ...arra, hogy ne "külső tényezők rángassanak"

  • ...arra, hogy "belül stabilak legyünk" az időnk nagyrészében

  • ...arra, hogy a legtöbbet kihozzuk a mai napunkból

  • ...arra, hogy ma a leggyorsabban haladjunk a számunkra fontos dolgokban

  • ...arra, hogy kristálytisztán lássuk és minden pillanatban el tudjuk dönteni, hogy mi fontos számunkra -> erre "igent" mondjunk, hogy minden másra "nem"-et mondhassunk lelkiismeretfurdalás nélkül

  • ...arra, hogy elérjük, amit akarunk a lehető legegyszerűbben, leggyorsabban, úgy, hogy közben az "utat is nagyrészt élveztük"

  • ...arra, hogy bármilyen tragédia, katasztrófa, bukás, csalódás, fájdalom, stb. ér bennünket, akkor is "stabilak maradjunk" és fel tudjunk újra állni

  • ...arra, hogy ne az érzelmeink irányítsanak és állandó "hullámvasúton legyünk", hanem tudatosan éljük meg a mai nap pillanatait

  • ...arra, hogy 10x hatékonyabban éljünk, mint más emberek és a lehető legtöbb megélt élményt, tapasztalatot szerezzük az életünkben, aminek időtartama véges

  • ...+ további saját vágyak...

Amin érdemes időközönként elgondolkodnunk, hogy ...

  • Mik az álmaim, céljaim az életem fontos területein ?

  • Mire vágyok igazán?

  • Mik az igényeim?

  • Mik az érdekeim?

  • Ma mire gondoltam a legtöbbet napközben?

  • Ma mire figyeltem napközben?

  • Ma a leggyorsabban haladtam a számomra legfontosabb céljaim megvalósításában?

  • Ma hogyan kezdtem a napom?

  • Ma hogyan fejezem be a napom?

  • Ma mit csináltam napközben, hogy folyamatosan fókuszáltan és magas energiaszinten éljek?

  • ...+ további saját kérdések...

Legyen életterved, legyenek éves céljaid, havi céljaid, napi céljaid.... - Denzel Washington -

8h konzultáció után... a nap végén...

  • ...lesz egy jövőképem az életem fontos területein ( pénzteremtés - kapcsolatok - önfejlesztés )
  • ...tudni fogom, hogy milyen életet szeretnék igazán a jövőben
  • ...határozott céljaim lesznek a főbb területeken ( hosszú-közép-rövid táv )
  • ...lesz egy cselekvési programom, hogy hogyan érjem el ezeket a célokat

  • ...a gyorsan változó világban "csak" a havi ( 3 hetes sikerciklusok ) céljaimra és a fontos dolgokra kell fókuszálnom

  • ...mindig csak egy nap feladatát kell elvégeznem, "minden nap tiszta lappal" indulok

  • ...világosan el tudom dönteni, hogy mi számomra a fontos és mi nem

  • leírt és tartósan használható formákat és munkalapokat ( word/excel ) kapok

  • ...át tudom alakítani a legfontosabb napi szokásaimat, hogy drasztikus javulás legyen a "szervezettségemben", "életenergiaszintemben"

  • ...hasznos appokat és szoftvereket ismerek meg és tudok használni, hogy produktívabb legyen ezután minden napom

  • ...nem abból indulok ki, amilyen helyzetben vagyok most, hanem abból, amibe 3-5 éven belül kerülni szeretnék. - tudni fogom, mit kell ezért tennem

  • ...eszközeim lesznek, amivel stabil tudok maradni, gyors változások közepette is. ...sokkal jobban tudok alkalmazkodni a változásokhoz

  • ...és még néhány meglepetés pl. 

     * Amit évek alatt gondoltál elérni, megvalósul hónapok alatt.

     * Begyorsulsz és "állva hagyod" a barátaidat, ismerőseidet.

     * Mindenki irigyel majd, mert nem értik, mitől lettél ilyen sikeres.

     * Azzal töltheted az idődet, amit igazán szeretsz és fontos számodra

     * Kiszámíthatóvá és tervezhetővé válik az életed.

     * Rendszert kapsz a kezedbe, amivel haladsz, mint forró kés a vajban.

     * Kisebb erőfeszítéssel lesznek nagyobb eredményeid.

     * Nyugodt leszel, kisimult és kiegyensúlyozott. 

  • Különleges esetekben a szolgáltatás tartalmaz több eszközt - Írd át a sorsod!

         10+ életfejlesztési vászon + 28 oldalas "Életstratégia munkafüzet" , ami önállóan használva segít a következő években  is

* Gm-Vip 77 Sorskönyv vászon - Gm-Vip 77 Emberi játszmák vászon - Gm-Vip 77 Érzelmi mátrix vászon - Gm-Vip 77 Parazita_érzelmeink vászon - Találkozások vászon - Életvonal vászon

....és most egy korlátozott ideig elérhető ajánlat: Piaci értéke más hasonló témájú és tartalmú konzultációk díja alapján kb. 280.000 Ft … díja a következő időszakban jelentősen emelkedhet!

A 8h konzultáció során olyan "kis változtatások és szokások" is ismertetésre kerülnek, amik hosszabb távon "nagy eredményeket" hoznak. 

Gondoljunk bele, ha csak egyetlen szokást ismétlünk (változtatunk) egy éven keresztül, akkor az 365x rögzül. 5 éven keresztül az 1825 alkalom...

Mik lehetnek ezek?

Napi rutin: 7 legfontosabb napi rutin, ami azonnali javulást jelent az "életenergia" szintünkben:

  1. Alvásunk mélysége és minősége: 7 h alvás kell - lefekvés el...őtt 1 h-val nincs "kék képernyő" ( televízió-táblagéb-laptop )
  2. Koffein - délután és este koffein mentesen
  3. Stresszünk "kordában tartása" - stressz az hasznos, kihozza a kiváló teljesítményt - Túlzott stressz (amikor a képességinket, tudásunkat jelentősen és tartósan meghaladja a "kihívás" az életünkben) rossz.
    Stresszkezelés napon belül...pl. meditálás, 5-7 perc streching (nyújtó, lazító gyakorlat), séta technológia nélkül, stb. naponta többször
  4. Zárni a kapcsolódást érzelmileg lehúzó dolgoktól ( ember-helyzet-gondolat-érzés-információ )
  5. Kapcsolódás érzelmileg felemelő forrásokhoz ( pozitív ember - pozitív irodalom, film, könyv, információ stb. )
  6. Megcsinálni egy "kis dolgot", ami közelebb visz a céljaink eléréséhez a számunkra legfontosabb területein az életünknek
  7. Hála és köszönet a nap végén ( minimum azért, hogy "életben vagyunk" és holnap lesz egy új napunk ( új lehetőségekkel, új energiával ) Minden nap egy tiszta nap, mindegy mi történt tegnap, mindegy mi fog történni holnap! ... 

+ 1 szokás: Ha naponta 10 oldalt olvasunk a számunkra fontos területen ( szakmai, önfejlesztési irodalom ), akkor az 1 év alatt 3650 oldal ...5 év alatt 18.250 oldal ...ezzel bármelyik szakmában a világ top 5%-ba tartozunk...

*Ez a modul személyes konzultációt tartalmaz a megbízóval, nem terjed ki a cégben vagy családban érintett más személyekkel való közös munkára!

.... a változtatásnak ára van! ...de milyen árat fizetünk, ha nem változtatunk?

Milyen nehéz változtatni, hogy jobb legyen...

• egy apró napi szokásunkon, ami nem szolgál bennünket... elengedni

• egy kapcsolaton, ami már csak a stagnálásunkhoz, vagy a lecsúszásunkhoz vezet... elengedni

• egy munkahelyi pozíción, ami már csak rutin és nem fejlődünk benne ... elengedni

• egy lakhelyen, amit megszoktunk, de már nem érezzük jól magunkat azon a környéken ... elengedni

• egy tevékenységen, ami miatt reggel, már nem kelünk izgalommal és nem várjuk a napot ...elengedni

• egy szakmán, ami régen még biztosította a megélhetésünk, de már túlhaladt rajta az idő ... elengedni

• egy vállalkozáson, amit csak kényszerből csinálunk, de nem a tehetségünknek való ... elengedni

• egy ötleten, amibe beleszerettünk, de a piac szereplői nem értékelik és nem veszik meg ... elengedni

• egy stratégián, ami jónak tűnt egy éve, de a körülmények és a piac változott ... elengedni ... egy iparágon, amiben eddig vállalkozóként, alkalmazottként dolgoztunk, de már nem lehet elég pénzt csinálni, mert a szereplők 80%-ának egyszerűen nincs helye a piacon ... elengedni

• egy gondolkodásmódon, ami működött eddig, de az emberek változtak és már nem tolerálják ... elengedni

• egy viselkedésünkön, amiről nem kaptunk visszajelzést másoktól, de azt érezzük, hogy miatta már valahogy "elszigetelődünk" és elveszítjük a kapcsolódást másokhoz ... elengedni

• egy "vezető" vagy egy "sztár" iránti rajongásunkon, amikor észrevesszük, hogy Ő változott és már nem az, aki régen volt ... elengedni

• egy emberhez való kapcsolatunkon, akibe bíztunk, de már nem bízhatunk benne ...mert Ő változott ... elengedni

• egy módszeren, egy megszokott megoldási módon, ami eddig működött, de közben a technológia fejlődése és az új szereplők módszerei már 10x-es eredményre vezetnek ... elengedni

• egy tudáson és egy tapasztalatunk eredményezte következtetésen, amiről kiderül, hogy olyan tudás és olyan tapasztalat vette át a helyét, amiről még azt sem tudtuk, hogy nem tudtuk... elengedni

Kell valamit találnunk "belül", ami az egyre intenzívebb változások közepette is örök és állandó...különben csak sodródunk az árral ...egy ideig....ha szerencsénk van, akkor jó irányba, számunkra kedvezően...

Mindent kétszer kell megalkotnunk, egyszer "belül", azután kint a való világban...azután megint belül és megint kint a való világban ...napról napra, hétről hétre, hónapról hónapra, évről évre...örök körforgás....de szerintem minden velünk és bennünk kezdődik...

Change will not come if we wait for some other person or some other time. We are the ones we've been waiting for. We are the change that we seek./ A változás nem jön el, ha más emberre és más időkre várunk. Mi vagyunk az, akire várunk. Mi vagyunk a változás, amire törekszünk. - B. Obama

Valami ilyesmiben segít, ha van egy tervünk és elkezdjük most megcsinálni...:-)

A Gm-Vip 77 szolgáltatási csomagok és programok folyamatosan megújuló és változtatható tartalmú eszközrendszerét többek között 45+ darab 1-A4 oldalas vászon adja - papír - excel - szoftver formában / előre elkészítettek, de személyre és vállalati igényekre szabhatók

*Gm-Vip 77 - Alpha Sprint vászon - része a Gm-Vip 77 Alpha Sprint konzultációnak

További üzletfejlesztési szolgáltatások - csomagok és programok

Kerüljön az életem és a cégem gyorsítósávba!

Mestertervezés az életemre -> Mestertervezés a cégemre

Élettervezés és személyes napi hatékonyság programja - > Üzleti ötletkidolgozás -> Értékajánlat tervezés (új)piaci szegmensekre -> Üzleti modell tervezés -> Üzleti terv modellezés - >A "startup út" gondolkodásmódjával - LEAN elveken - 45+ db Élet és üzletfejlesztési vászon